Обращение к родителям
Некогда
древнегреческий философ Сократ дал человечеству совет:
„Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть“.
Никто ещё не оспорил Сократа. Ведь еда — наслаждение: после хорошей трапезы мозг
вырабатывает эндорфины — особые вещества, приносящие чувство покоя и повышающие
настроение. На страже здоровья, чтобы погоня за эндорфинами не нанесла вреда,
стоит режим питания.
Режим питания
необходимо соблюдать всем: и взрослым и детям. Особенно это важно для растущего
детского организма. Каждый ребёнок должен получать горячее питание. Разумный
режим обеспечивает слаженную, без перебоев и перегрузок, работу
желудочно-кишечного тракта, хорошее усвоение пищи и нормальное течение обмена
веществ, а в результате прекрасное самочувствие. Растущему организму требуется
четырёхразовое питание.
Уважаемые родители! Не экономьте на здоровье своих детей!